Witam na stronie internetowej Fundacji!

Jestem lekarzem już od 50 lat. Uczę Polaków, że to przede wszystkim styl życia decyduje o naszym zdrowiu. Przez ponad 25 lat działalności Fundacji razem z zespołem prowadziliśmy wiele działań budujących zdrowie w Polsce, związanych między innymi z prawidłowym żywieniem i aktywnością fizyczną.

Jednak daleko najważniejszym elementem stylu życia jest niepalenie. Jako naród, Polacy wracają z „dalekiej podróży”. Kiedy Fundacja na początku lat dziewięćdziesiątych rozpoczęła swoją walkę z tytoniem, w Polsce częstość zachorowań na raka płuca – schorzenia występującego prawie wyłącznie u palaczy – była najwyższa na świecie. Polacy wypalali rocznie ponad 100 miliardów papierosów. Wszyscy palili wszędzie. Przez ostatnie dziesięciolecia jako społeczeństwo dokonaliśmy niewiarygodnego postępu. Częstość palenia zmniejszyła się o połowę. Szkodzenie innym poprzez palenie w miejscach publicznych zostało zakazane. W konsekwencji doszło do zmniejszenia zachorowań z powodu raka płuca. Ciągle jednak jesteśmy na początku drogi. W 2016 roku osiem milionów palaczy w Polsce spaliło 40 miliardów papierosów.

Na naszej stronie internetowej znajdą Państwo informacje dotyczące prowadzonych przez nas działań, między innymi kampanii zdrowotnych,  publikacji naukowych i edukacyjnych, a także materiałów dydaktycznych, związanych z problemem palenia tytoniu. Wszystkich, którzy są zainteresowani zdrowiem w Polsce i na świecie, zapraszam do zapoznania się z działalnością naszej Fundacji.

W dzisiejszych czasach gry hazardowe stały się udziałem wielu graczy na całym świecie. Internetowe kasyna stały się znacznie bardziej popularne w ciągu ostatnich kilku lat. Dostępność, wygoda i atrakcyjne bonusy są tylko niektórymi z aspektów, które przyciągają do kasyn online. Jednakże, ze względu na rosnącą popularność gier hazardowych online, na rynku pojawiają się coraz to nowi operatorzy kasyn, z różnymi poziomami wiarygodności i rzetelności. W naszym artykule przedstawimy informacje na temat top kasyno internetowe.
Pierwszym krokiem do znalezienia najlepszego kasyna internetowego jest zasięgnięcie opinii wśród innych graczy.
Istnieją różne strony internetowe poświęcone zbieraniu opinii o kasynach online, jak również recenzje kasyn i rankingi, które pomogą w porównywaniu różnych kasyn. Warto pamiętać, że opinie innych graczy nie są zawsze wiarygodne, ponieważ nie każdy miał takie samo doświadczenie, a niektórzy gracze mogą być subiektywni w swojej ocenie.
Drugim krokiem jest sprawdzenie zasad i warunków oferowanych przez kasyna. Należy dokładnie przeczytać warunki oraz wszelkie zawiłości oferowanych promocji, aby uniknąć nieporozumień w czasie rozgrywki. Uważaj także na kasyna oferujące „za dobre, aby prawdziwe” bonusy, ponieważ często zawierają one ukryte koszty lub wymagają konkretnych działań, aby korzystać z bonusu.
Kolejnym aspektem wartym rozpatrzenia jest portfel gier kasynowych. Niektóre z najczęściej oferowanych gier to ruletka, blackjack, bakarat, bingo i gry z krupierem na żywo. Warto wybierać kasyna oferujące szerszy wachlarz gier, aby zawsze mieć wybór i nie było potrzeby szukania innego kasyna, jeśli chcesz spróbować czegoś innego.
Kasyna internetowe powinny być bezpieczne i rzetelne, co oznacza, że powinny być licencjonowane i nadzorowane przez odpowiednie organy regulacyjne. Należy unikać kasyn, które nie mają licencji lub uzyskały ją w nieznanych jurysdykcjach. Po prostu odwiedź stronę internetową kasyna, aby dowiedzieć się, gdzie jest licencjonowane i z kogo pochodzi. Przechowuj również swoje osobiste dane w prywatności i unikaj kasyn bez polityki prywatności.